偶尔从图书馆的电脑里看到了心理学这一类的书，立即引起了我极大的好奇，读了几本，感觉不错。平时我们往往忙于工作、学习、运动，而忽视了自身一闪而过的微妙的心理活动。有没有过类似的经历：有时你躺在床上休息时，在短短的几分钟时间里，你可以构思一个故事，而且可以像放电影一样在你的脑海中显现出来。心理世界的活动是无限制的、无阻碍的，宽广到没有极限。精神病患者就是生活在一种自己想象的不存在的空间里，脱离了现实，精神分裂症更离奇。一个人的心理活动影响一个人的现实生活。人由躯体和精神两方面构成，二者同等重要。精神指导着肉体，轻度心理病的人很多，诸如焦虑、恐惧、烦燥不安等等，每个国家几乎都有心理学这一学科，这涉猎的范围很广，小到平时的个人心理活动，大到应用数学和物理解释整个人类的行为活动，分门别类，社会心理学、宗教心理学，到理实的推销产品的心理学，我们最关注的肯定是个人的心理学。俗话说，过去、未来遥相呼应，你的昨天影响着你的今天，过去的很多事往往困扰我们的今天，就连童年发生过的事甚至对我们的今天都有影响，催眠术则可以帮我们解除困扰。治疗师可以用暗示法把病人催到一种与现实隔开的潜意识状态，在那种状态下，你的精力特别集中，只能听到治疗师一个人的话，且别的事都不去思考，因而可以集中精力回答治疗师的每一个提问，童年中的不幸，令你后悔、愤怒、恐惧的事一一说出来，解除心理负担，当然被催眠者醒来时，不会记得自己说了什么。人的意识有目前的和潜意识的，潜意识的东西一般不会表现出来，一个人潜意识所具有的能量也是不可估量的。某年的唐山大地震报道，一对夫女有一个几岁的小孩，地震很大，房顶要塌下来，孩子的父母拼命用双手托住房顶，直到救援人员把孩子救走。但父母却筋疲力尽，被房顶压死了。后来，据专家分析，那楼顶至少有几吨重。还有一个例子，一位母亲看到自己的小孩从阳台上摔下去时，便飞快地跑出房门，以冲刺的速度跑下楼去，接住了她的孩子，而那位母亲也休克了，专家计算她的奔跑速度已超过了世界上的短跑冠军，人的潜量是无限的。常常有许多一晃而过的心理活动存在于潜意识中存在于大脑中。忙碌的我们，应学会去粗取精，解除心理危机。哪些小事不必耿耿于怀，哪些小事可随风一笑，哪些小事不必计较，学会及时清理我们的头脑，让自己活的更轻松、愉快，过好每一天。

国贸０２３　　张红